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2021年4月14日—根據這些相同的營養指南,4-6歲的兒童每天應攝入約20克優質蛋白質,而青少年每天應攝入42至55克。這個數量很容易通過高品質的低脂動物蛋白和常見的高蛋白 ...,2021年6月5日—瘦肉、肝臟、雞蛋、魚、奶類等含有完整九種必需胺基酸,這些所謂的完全蛋白質食物,才能提供優質蛋白質。如果為素食者,則建議在五穀雜糧之外,多攝取黃豆 ...,2022年8月29日—另外,不少孩童有乳糖不耐的困擾,也難從牛奶補充蛋白質。營養...
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OOo4Kids 1.3 小朋友專用文書工具,加大圖示、簡化使用的方式
大家是什麼時候開始學習使用文書軟體的呢?要是和我同世代的話,大概也要大學以後吧?(我是大學才開始學習打字的,這樣會不會自曝年齡了?)現今小朋友接觸電腦的時間提早不少,也更早必須要學習如何使用文書工...